Kecke:s viktblogg

Då vare dags för en ny update av min blog, och ja jag vet att jag varit skitdålig på att uppdatera min blog.

Har börjat om med träning med mina underbara coacher nu efter semestern. Tyvärr så har 2 olika sjukdommar stört träningen nu under 2 veckor. Först en envis förkylning och sedan en rejäl magsjuka, att det kan finna så mycke "dynga" i min lilla mage det hade jag ingen aaaaaaning om. Nåja det ska väl gå över det åxå. Inte så mycke att skriva om egentligen förutom att nu är det 40 kilo som jag har tappat i vikt. Fy fan vad allt känns bra alltså. Enda minuset är väl att det inte går att träna som jag vill pga dessa jävla sjukdommar, men det går över.

En Youtube film avslutar detta inlägg som vanligt. Denna film är så gripande att den bara måste visas. Det finns pappor och så finns det Pappor

Over And Out. Mvh Kecke

Just sett Biggest Looser Sverige, fy f-n så bra dom har gjort det med bara träning och annan kost. Jag har ju fått en del hjälp men nu JÄVLAR ska jag ner till samma vikt som vinnaren Karl-Fredrik. Slutmålet är för mig numera ändrat till 94 kilo. När jag fyller 40 år SKA det målet vara nått.

Känner att det börjar på att bli dags att testa nån typ av Body Pump, Spinning eller nått liknande, ska prata om det med mina Coacher på Storsjöhallen. Jäv***r så peppad jag blev av att se programmet.

Många tårar kom från mina ögon under tv programmet.

Nu var det länge sedan jag skrev här, men nu är det dags. Som ni ser på bilden så har det hänt en hel del. Kortet till höger togs dagen före min operation och där vägde jag som mest 160 kilo, bilden till vänster togs igår den 15 november och där väger jag 115 kilo, alltså 45 kilo har försvunnit från min kropp. Gissa om det känns bra. Trots den kraftiga viktminskningen så har jag inte fått så mycket överhäng av hud runt magen och det har jag STORSJÖHALLEN att tacka för. Lena Li och Göran Eklöf ni är helt underbara som coacher, vet inte hur jag kan tacka er. Sedan har jag även en underbar vän som stöttar mig till tusen som jag vill tacka, du e guld värd.

Nu ska det hårdköras ännu mer så jag når mitt mål på 99.9 kilo, alltså under 0.1 ton =)

Skas bli spännande och se hur skoterresan till fjälls v.8 går i år, torde bli lite lättare att köra skoter nu när man gått ner så pass mycke i vikt =)

Imorrn då tränas det igen, med start klockan 09.00. Göran har lovat att köra "skiten" ur mig och lovar att jag ska jobba som svetten rinner =)

Avslutar som vanligt med ett youtube klipp

Over and Out. Mvh Kent Lindkvist

Snart äre dags för......... ja 25 september så får ni se. Naturligtvis skulle jag ju stuka foten lite lätt men det avskräckte mig inte från att träna. Körde ett 2 rätt så hårda pass förra veckan tyckte jag men det var ingenting mot det pass jag körde igår Måndag. Däremot så känns det fortfarande lika kul om inte ännu mer kul. Hmmm den svenskan var ju lite si och så men ni fatta =) Imorrn äre dags för ett nytt pass klockan 10.30. Så har ni lite att göra så äre bara att komma och träna.

Helgen avnjöts ut på stugan på revet med en liten fest på Lördag kväll.

Nåja over and out

Mvh Kecke